いろどり
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私たちの想い
20代の頃からのボランティア活動を通じてたくさんの事を学び、感じ、同じ想いのスタッフと共に活動をスタートしました。
介護や医療、特別な支援を必要とする方々の現場へ、笑顔やワクワク♪をお届けしています。いっしょにキラキラした時間を過ごしませんか？
『ケアする人のケア』活動では、
高齢者や障がいのある方の介護・支援を必要とするご家族様がいらっしゃる方々、ケアの現場の方々へのセルフケア講習、リラクゼーション体験などにも力を入れております（ケアラー支援）
自らの経験、そして介護や医療（ケア）現場経験者と共に、想いを形にしていきます。
皆様の笑顔に逢えるのを楽しみにしております。
笑顔の輪の中へ・・・
いろどり
代表 加藤梨紗
ケアする人のケア
介護や支援を必要としているご家族様がいらっしゃる方々、施設様などでは介護・医療・保育など福祉に携わる方々向けセルフケア講習・リラクゼーション体験を行なっています。
近隣地域で、コラボイベントを開催しています♪
※施設様へも訪問いたします。
※開催ご希望の施設様、イベントなどお気軽にご相談ください。
講習会・講師活動
～ケアする人のケア～
（セルフケア・リラクゼーション）
介護・医療施設・保育園・ご家族様会などで、セルフケアやリラクゼーション、ワークショップ講習会を開催しています。スタッフ様向け講習もおこなっています。
リラクゼーション体験を取りた内容となっております♪
笑顔の輪♪
特別なケアが必要な方々、難病を抱えた方の病院や療育センター様などに訪問し、日中活動やイベントなどをおこなっています。やさしいタッチケア♪
☆7月～ご家族様・支援者様向けタッチセラピー講習スタート
（医療的ケア・障がいをお持ちのお子様にも安心してできるタッチ・やさしいコミュニケーション）
※東京都立小児総合医療センターでも取り入れられているタッチケアの手技をお伝えしています。
※医療ケア・小児タッチセラピー指導員講習修了
（国際リドルキッズ協会 認定講師）
※その他、各種タッチケアインターン
インクーシブイベント開催♪
特別なケアが必要なお友だちも、車椅子のおともだちも、地域のおともだちもみんなで楽しく参加できるイベントを定期的に開催しています♪
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みんなで楽しもう♪
Beauty Day
障がいの有無、性別、年齢、国籍に関わらず
誰もがおしゃれを楽しめるイベントです♪
バリアフリーの店内で車椅子の方も安心して過ごす事ができます。
ネイルカラーには、健康に害を及ぼす恐れのある10種類の化学物質不使用。
動物実験を行なわない【クルエルティーフリー】そして※ヴィーガンネイルを使用します。
ハンドトリートメントには、オーガニック認証オイル＆精油を使用します。
人間や地球環境に優しいおしゃれを楽しみませんか？
※動物由来の成分を一切使わないネイル
☆開催日
10/18（土）①10：00～10：45 ②11：00～11：45
①②各4名様
10/25（土）①13：00～13：45 ②14：00～14：45
①②各4名様
☆開催場所
コミュニティースペース いちゃりBAR
国立市谷保6792-2
（南部線矢川駅 徒歩6分）
～ご予約・お問い合わせ～
いろどり公式LINE又は、✉にて承ります。
✉ irodori.like.you.forever@gmail.com 担当 加藤
インクルーシブイベント第二弾
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インクルーシブイベント開催♪
日時：9.28（日）
9：30（受付スタート）～11：15
場所：
東京都多摩障がい者スポーツセンター
特別な支援が必要なおともだちも♪
車いすにお友達も♪ 地域のおともだちも♪
みんなで楽しく参加できるイベントです。
じしゃくDEお魚つり、みんなで飛ばそう黒ひげ危機一髪
マジックショーなど。
創作体験では、うちわやスライム作り♪
そして、ご家族様・支援者様向けにリラクゼーション体験、リラックスした時間を・・♡
ぜひ、遊びにいらしてください♪
お申し込み、お問い合わせは公式LINE 又は✉にて承ります。
✉ irodori.like.you.forever@gmail.com
担当 加藤
インクルーシブイベント♪ 2025.9.28
みんなで遊ぼう♪ 多摩障がい者スポーツセンター
お兄ちゃんと一緒に♪
みんなで
黒ひげ危機一髪で遊びました♪
お魚つりに挑戦だ♪
お魚釣つり♪たくさん釣れるかな？
オリジナルうちわ作り♪
お花やかわいいシールを選んで、世界に一つだけのオリジナルうちわを作りました。
ふわとろスライムを作ろう♪
ホウ砂を使用しない、安心な材料でスライム作り♪手の感触も気持ちいいね♪
はいチーズ♪
パシャリ♪
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家族介護継続支援事業
～ケアする人のケア～
『認知症高齢者を支える介護者の集い』
講習会テーマ『ケアする人のケア』
当日は、参加者のみなさまに
アロマ芳香浴体験、ハンドトリートメント体験を予定しています♪リラックスした時間をお過ごしください。
日時：令和7年10月4日（土）午後1時30分～午後3時
場所：聖ヨハネ会 本館 戸塚ホール（桜町1-3-22）
対象：認知症高齢者の介護をされている肩、日々の介護などで心身のリラックスをされたい方など
定員：15名
お申し込み・お問い合わせ
小金井市本町高齢者在宅サービスセンター
☎042-388-8011（担当 市村）
ケアする人のケア ～小金井市～
セルフケア＆リラクゼーション講習 2025.10.4
家族介護継続支援事業『認知症高齢者を支える介護者の集い』
芳香浴体験
香りを使ったセルフケア♪
やさしい香りでリラックス。
ハンドトリートメ体験体験
オイルを使ってハンドトリートメント体験♪
みなさんリラックスした時間を過ごされたようです。
セルフケア講習
簡単にできるセルフケア方法をお伝えしました。
アロマサシェ作り♪
アロマストーンやお花を選んで、お好みの香りをプラスしました。かわいいサシェのできあがり♪
セルフリラクゼーション
いくつかのリラクゼーション体操を行ないました♪
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終了しました
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インクルーシブイベント開催♪
8/8（金）11：00～12：00
『みんなでセンサリーボトルを作ろう♪』
立川療護園はごろもの音
~地域交流tsunagari~
特別なケアが必要なお友達も♪車いすのお友達も♪
みんなで楽しく参加できます♪（ご家族様・支援者様同伴）
※イベントでは、福祉施設でのワークショップ開催経験のあるベテラン講師と、特別なケアが必要な方々の施設で日中活動を行なっているスタッフがサポートします。
※事前予約をお願いしています。
明るくひろ～い空間で、車いすもバギーもゆったり！安心して過ごすことが出来ます♪
インクルーシブイベント2025.8.8
『みんなでセンサリーボトルを作ろう♪』
17名様ご参加いただきました。
主催：いろどり 立川療護園はごろもの音様～地域交流スペースtsunagari～
６年前に出逢ったかわいい女の子♪
お父さん、支援者の方々と一緒に、大きくなった姿を見せてくれました♪
いっしょにビーズや飾りを選んで、センサリーボトルを作りました♪
ご家族様・支援者様へリラックスした時間を！タッチケア・ハンドトリートメントなど体験していただきました♪
障がいの有無に関わらず、みんなで参加できるイベントです♪１７名様に参加していただきました。
楽しくてステキな時間になりました。
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タッチケア講習
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～お子様の発達を促すタッチケア～
☆小児タッチケア1day講習 ７月スタート♪
☆ダウン症児タッチケア講習 今秋スタート♪
小児タッチケア①day講習
【タッチケア基礎+ケアプラス（お子様の症状に合ったタッチ）
約3時間 ※対面講座
初めてのタッチケア基礎
・タッチケアとは？メリットとは
・発達の土台、感覚統合のお話
・感覚過敏・感覚鈍麻のお話
・基本のタッチの手技（手・背中・頭など）
+
ケアプラス
・筋緊張（低緊張）へのタッチ
・胃腸機能へのタッチ（便秘解消）
・お口まわりのトレーニング
・いっしょにセルフケアをやってみよう！（親子でできるセルフケア）
・不安を和らげるタッチ（リラックスしたい時のタッチ）
・寝る前のタッチ
・おうちでできる感覚あそび などなど
※お子様の症状をお聞きし、内容を組立てていきます。
初めてのタッチケア基礎＋ケアプラス 約3時間
場所：立川駅徒歩５分 スペース
料金 ￥8000
（税込）
※お支払いは銀行振込または、当日現金払いになります。
※公式LINEからのお申し込みで、お得に受講できます！
☆特別なケアを必要とする子どもの母親として
子どもが小さい時に知りたかった内容をお伝えしていきます。
すぐに活用できなくても、何かの形で助けになればいいなと思っています。
タッチケア講習
（感覚統合・タッチの基本・お子様の症状に合わせたタッチなど）
～特別なケアが必要なお子さま向け～
☆神経発達症（発達障がい）グレーゾーンのお子さま（成人）のいらっしゃるお母様に受講していただきました。
『落ち着きがない、縄跳びが跳べないなど当時は分からなかった行動が、この講習を受けて全て腑におちました。
当時知っていたら、教えてもらったら、違う形で息子をフォローしてあげられたのに！と思いました。』
あやめカフェ
（立川市はごろも地域包括支援センター様主催） 2025.6.5
《セルフケア＆リラクゼーション講習》 ニチイホーム立川様
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セルフケア
入居者様、そして近隣地域の皆様にご参加いただきました♪
セルフケア講習では、芳香浴体＆リラクゼーションストレッチ＆不安やストレスを感じた時のケア方法（パニック障がいの方の不安時にも効果的なセルフケア方法）などをお伝えしました。
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リラクゼーション
参加者全員に、専門スタッフによるハンドトリートメント体験♪
『こんな気持ちいい事してもらったの初めて！』
『ゆっくりリラックスできたわ。ありがとう！』
みなさん、喜んでいただけたようです♪
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スタッフ
みなさんの笑顔に逢えて、私たちもとても嬉しかったです♡
これからもワクワクするような時間、リラックスした時間をお届けしていきたいと思っています♪
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東京都社会福祉事業団
『立川療護園はごろもの音様』～日中活動～
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ケアラー支援事業
東大和市総合福祉センターは～とふる様
2022年～2024年『ケアする人のケア』
～障がいを持った方のご家族様向け セルフケア講習～
※2025年11月に開催決定♪詳細は近日公開♪
身体を動かすリラックス方法
椅子に座って出来るセルフケアをお伝えしました。身体を動かすリラックス方法♪
ご家族様へお話しました
今回で３年目になりました。
近隣の支援学校から参加された方もいらっしゃいました。
障がいと一言で言っても、ご家族様が抱える悩みは様々です。
リラックスした時間を過ごしていただきたい、楽しんでいただけるよう内容を考えています♪
リラクゼーション体験
スタッフによるリラクゼーション体験を中心に、リラックスした時間を過ごしていただきました。
優しい香りの中で、眠たくなるくらいリラックスしていただいたようです。
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『出張!！ちょこふらカフェ 2025.3.15』
～
武蔵村山市西部地域包括支援センター様～
武蔵村山市特別養護老人ホーム伊奈平苑様にて
活動紹介
いろどりの活動をお話しました。
認知症カフェということで、在宅介護・家族介護をされている方、地域のみなさんへ、楽しみながらリラックスできる内容を準備しました。
リラクゼーション体験
セラピストによるハンドトリートメント体験♪
ゆっくりお話しながら、オイルを使ってのトリートメント。
セルフケア
香りを使ったセルフケア
お好みの香りを使ってオイル作り、セルフハンドトリートメント♪
そして、リラクゼーションストレッチをみなさんと行ないました。
もみほぐし体験
整体師による、お疲れの部位のもみほぐし体験！
からだをほぐし、こころの緊張もほぐします♪
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立川市 誰でも相談出来るカフェ
『かふぇ・しゃんてぃ』セルフケア＆リラクゼーション体験
～立川市 南部東はごろも地域包括支援センター様～ 2025.2.27
セルフケア体操
からだをほぐして
リラックス
参加者のみなさんといっしょに
簡単にできるセルフケア体操を行ないました。ぐーっと伸び～！
リラクゼーション
ゆっくりお話しながら
ゆっくり触れながら、お話しました。
優しい時間になりました♪
ハンドトリートメント
リラックスした時間を・・
地域のみなさん、ご自宅で介護されている方々へ、リラックスした時間を！人に触れられるのってこんなに心地いいのね♪
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昭島市 なしの木保育園様
～ママさん向け セルフケア講習＋リラクゼーション体験～
2023年～2024年
子育て中のママさんに
リラックスした時間を♡
お子様と一緒に
アロマオイル作成♪
アロマの優しい香りに包まれて
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ケアする人のケア
武蔵村山市特別養護老人ホーム伊奈平苑
訪問介護ヘルパー様 ～リラクゼーション研修～2025.1.31
訪問介護ヘルパー様
訪問介護ヘルパー様向け
リラクゼーション研修を行ないました♪
タッチケア講習
（ハンドトリートメント）
二人一組で実際にハンドトリートメントを行ないました。
リラックス『気持ちいいね～』
リラクゼーション体験
セラピストによるお疲れの部位のもみほぐし体験。リラックスしていただいたようです♪
セルフケア体操
みなさんと身体を動かすセルフケア体操を行ないました♪
STEP 3
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出張！ちょこふらカフェ
3/15（土）10：00～12：00
～特別養護老人ホーム伊奈平苑東館ホール～
『私にとっての介護』
94歳の母を介護する娘さん
認知症介護体験談
＆
疲れを癒やすセルフケア
後半では、みなさんにリラックスした時間を過ごしていただきたいと思います♪
ハンドトリートメント体験
セラピストによるハンドトリートメント体験♪
アロマの香りに包まれます。
セルフケア＆リラクゼーション体験
～いろどり～
セルフケア
お好みの香りを使って、アロマオイルの作成♪
優しい香りに包まれながら、セルフケアを一緒にやってみましょう。
リラクゼーション体験
リラクゼーションセラピストによる、お疲れの部位のもみほぐし体験♪
リラックスした時間を過ごしてください。
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～ケアする人のケア～
☆医療・福祉・介護スタッフ様向け研修
ご家族様やケアに携わる方々へ・・リラックスした時間を・・・♡
ケアラー支援事業への参加や認知症カフェにも出張しています！
☆ケアする人のケア～セルフケア・リラクゼーション研修～☆
○ご自宅や休憩時間に出来る簡単なセルフケアなどをお伝えします。
研修では、セラピストによるリラクゼーション体験をプラスしています。
※アロマオイル作成・お持ち帰りも可能です♪
○研修費 例：～20名様 ご要望に応じてプランを作成いたします。
（1時間30分
～2時間）
※人数や時間、料金などの詳細は、お気軽にお問い合わせください。
いくつかのプランを用意しております。
☆ご自宅訪問【介護されているご家族様・障がいをお持ちの方のご家族様向け】☆
ケアする人のケア
~訪問リラクゼーション~
保育園スタッフ様向け
～ケアする人のケア～
セルフケア講習＆リラクゼーション体験
アロマオイルを使った
セルフハンドケア
アロマを使っての芳香浴＆
リラクゼーション体験
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余暇活動asis様
メイク講師 伊東先生といろどりのコラボイベント♪
わくわくメイク♪
鏡を見ながらチーク♪
かわいくなったね♡
メイクして爪もかわいくして
みんなでお出かけしました♪
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介護・支援を必要とする現場へ
施設訪問
多摩地区を中心に、東京都内、埼玉県などで活動の場を広げております。
お気軽にお問い合わせください。
☆活動実績☆
（セルフケア・リラクゼーション講習・各種イベント）
昭島市
特別養護老人ホーム愛全園様
老人保健施設アゼリア様
友友ヴィレッジ昭島様
キッズサポートてんとうむし様（児童発達支援・放課後等デイサービス）
サービス付き高齢者住宅アイリスガーデン
武蔵村山市
特別養護老人ホーム伊奈平苑（ホームヘルパーステーション）様
認知症カフェ『出張！！ちょこふらカフェ』
立川市
フェローホームズ森の家様
仲間の家様
高松の家様
ヴィラフェローホームズ様
やわらぎホーム西立川様
ニチイホーム立川様（あやめカフェ）
NPO法人放課後等デイサービスゆいまーる様 かりゆーし様
エクセレントプレミア立川様
立川療護園はごろもの音様 『インクルーシブイベント♪』
立川市アンテナショップ『かふぇ・しゃんてぃ』
東大和市
デイホームゆりの木様
東大和市総合福祉センターは～とふる様『ケアラー支援事業・障がいを持った方のご家族様』
国立市
有料老人ホームみのわの里様
認知症グループホームかたりざ様
東京都多摩障がい者スポーツセンター様 『インクルーシブイベント♪』
小平市
某国立病院様 筋ジストロフィー病棟様
小金井市
介護老人保健施設あんず苑様
小金井市立本町高齢者在宅サービスセンター様
～家族介護継続支援事業『ケアする人のケア』～
三鷹市
介護老人保健施設 三鷹ロイヤルの丘様
武蔵野市
デイサービスもも寿 武蔵境様
中野区
デイホームゆりの木 中野様
府中市
デイサービスもも寿 府中様
東久留米市
イリーゼ東久留米様
青梅市
青梅療育院様
ケアサポート福わ家様
ラヴィスタ青梅様
埼玉県
イリーゼ西所沢様
イリーゼ川越様
イリーゼ新座様
ホームステーションらいふ入間様
講師活動
介護予防教室や地域包括支援センターなどで、地域の皆様やご家族様向けに講師活動を行っております。
お気軽にお問い合わせください。
【講師活動】
～地域包括支援センターや家族会、保育園～
○武蔵村山市西部包括支援センター様
出張！ちょこふらカフェ 『疲れを癒やすセルフケア＆リラクゼーション体験』
○立川市南部東はごろも地域包括支援センター様
『かふぇ・しゃんてぃ』セルフケア＆リラクゼーション体験
○立川市南部東はごろも地域包括支援センター様
『指先から好感度アップ～今日から実戦ハンドケア！』
○立川市にしすな福祉相談センター
『足の爪のケアから健康作り～いつまでも元気に歩くために！』
○立川市かみすな福祉相談センター様
『自分に合った靴を履くことの大切さ＆フットケア』ダスキンヘルスレント様とコラボ企画
○立川市たかまつ地域包括支援センター様
『いつまでも自分の足で歩く！足の運動とフットケア』
○武蔵村山市南部地域包括支援センター家族介護交流会（ケアラー支援事業）
『大切な方へのオイルハンドケア』
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東大和市は～とふる 障がいをお持ちのご家族様のいらっしゃる方（ケアラー支援事業）
『アロマオイル作成＆自宅で出来るセルフケア』
○福生市 認知症家族会（ケアラー支援事業）
『ご家族様へ・・・リラクゼーション体験会』
○福生市 障がいを持った子供たちの余暇活動あずいず様
『おしゃれしてお出かけしよう♪～集まれ！Ｚ世代 ステキに変身～』
○社会福祉法人 昭島市社会福祉事業団なしの木保育園様～保護者向け
『アロマオイル作成＆セルフマッサージ』
○社会福祉法人 昭島市社会福祉事業団なしの木保育園様～スタッフ様向けセルフケア講習～
『ケアする人のケア～セルフケア講習+ハンドトリートメント体験』
○高齢者施設レクリエーション
『おしゃれを楽しむ！セルフネイル講習』
ダスキンヘルスレント様とのコラボ企画講習の様子です。
公式ライン
いろどりの公式ラインです。
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お得な情報も♪ご登録お待ちしております。
【お問い合わせ・ご予約】
いろどり 事務所
最寄り駅
ＪＲ青梅線 昭島駅南口徒歩7分
所在地
〒196-0003
東京都昭島市松原町1-11-7 昭島コートエレガンスＣ207
◇お問い合わせ先◇
いろどり
☎ 080（5389）0522
✉ irodori.like.you.forever@gmail.com
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